Начините да почистим сифон у дома.

Самостоятелно почистване на сифона

Самостоятелно почистване на сифона

Самостоятелно почистване на сифона. При измиване на тялото, косата, чинии или други предмети в канализацията на ваната или кухненската мивка попадат частици кожа, коса, сапун, остатъци от храна, мазнини и други видове замърсители, което води до намаляване на проходимостта на дренажния механизъм – сифон. В резултат на това, сифонът може да се замърси и да се стигне до запушване.

Решението на проблема е почистването на сифона, което можете да извършите и сами. Добре е да знаете, как да се справяте самостоятелното с почистването на сифона. Това ще Ви помогне да не стигате до такова запушване, при което би било належащо да търсите професионални услуги за отпушването на сифона.

Да разгледаме тук кои са начините да почистим сифон у дома.

Как да почистите сифона? Има няколко начина за решаване на този проблем, а именно, почистваме сифона, използвайки:

  • -Бутало;
  • -Газирани напитки;
  • -Използваме химични съединения;
  • -ВиК кабел;
  • -Хидравлична помпа;
  • -Извършваме демонтаж на сифона или картера.

Почистване на сифона с помощта на буталото

Буталото е специално устройство, което е предназначено за почистване на канализационни тръби и сифони. Устройството на буталото е изключително просто. Оборудването му се състои от гумена подложка и дървена (пластмасова) дръжка и това е всичко, което е необходимо за почистване на Вашия сифон в кухнята или в банята, например.

Сега да разгледаме каква е схемата за използване на буталото.

Почистването на сифона с бутало е както следва:

  • малко количество гореща вода се оставя в мивката или ваната;
  • дренажният отвор се затваря плътно с гумената подложка на буталото;
  • правят се многократни на брой натискания на дръжката на устройството и рязко откъсване на гуменото уплътнение от дренажния отвор.

Поради изпълнението на тези последователни действия за почистването на сифона, в дренажната система се образува налягане. Под въздействието на това образувало се налягане натрупалите се замърсители се разлагат (разпадат) на по-малки фракции и преминават, изхвърлят се вече свободно по-нататък в канализационната система.

Причините за недостиг на цинк

Недостиг на цинк

До какво води дефицитът на цинк

Недостиг на цинк може да доведе до:

  • нарушения в растежа, включително в пренаталния период (намаляване на линейния растеж и телесното тегло)
  • нарушения в имунната система (с липса на цинк, повишена склонност към пневмония, диария и др.)
  • усложнения на бременността (с липса на цинк, преждевременно раждане, се наблюдават аномалии в развитието на плода)
  • дегенерация на макулата (с възрастта количеството цинк в ретината намалява, което също е една от предпоставките за влошаване на централното зрение).

Причините за недостиг на цинк

Дефицитът на цинк е открит за първи път през 60-те години в Югоизточна Азия.

Според оценките на СЗО повече от 2 милиарда души в света в момента имат дефицит на цинк.

Регионите, където дефицитът на цинк е най-често срещан, са Югоизточна Азия, Южна Африка и други развиващи се страни.

Основните фактори, водещи до недостиг на цинк, включват:

  • недостатъчен диетичен прием на цинк (ниско съдържание в храната поради ниско съдържание в почвата и/или сух климат/липса на влага)
  • повишени физиологични нужди (детска възраст, юношество, бременност и кърмене)
  • нарушена абсорбция на цинк или неговата прекомерна загуба (генетично детерминирана ентеропатия, диария, недостатъчност на абсорбцията му в тънките черва, употреба на някои лекарства, отравяне с тежки метали, алкохолизъм)
  • комбинация от тези фактори

Прояви на дефицит на цинк

За съжаление, дефицитът на цинк не проявява никакви специфични симптоми.

При дефицит на цинк могат да се наблюдават такива неспецифични състояния като нарушения на съня, влошаване на състоянието на кожата, косата и ноктите, намален апетит, повишен косопад, влошаване на нощното зрение, понижено настроение, удължена продължителност на заздравяването на рани и др.

Ако получите тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар.

Профилактика на дефицит на цинк

Само 20-40% от цинка се усвоява от храната.

Цинкът от животински продукти се усвоява по-добре, отколкото от растителна храна.

Трябва да се има предвид, че всички зърнени, бобови, маслодайни семена съдържат фитинова киселина (фитати), която пречи на усвояването на цинка.

По този начин, за да увеличите бионаличността (усвояемостта от тялото) на цинка при вегетарианска диета, използвайте покълнали бобови растения или накиснете зърната и бобовите растения във вода няколко часа преди готвене.

Препоръчителното ниво на дневен прием на цинк за възрастен е 15 mg (в съответствие с TR TS 022/2011 „Хранителни продукти по отношение на тяхното етикетиране“).

Физиологичната нужда за деца варира от 3 до 12 mg / ден (в зависимост от възрастта)

Кърменето до поне 6-месечна възраст осигурява адекватно ниво на прием на цинк в организма на детето.

Вегетарианците може да се нуждаят от до 50% повече цинк от препоръчаното ниво.

Говорейки за цинка като хранителна добавка, искаме да обърнем специално внимание на факта, че използването на всякакви биологично активни хранителни добавки, витаминно-минерални комплекси в детска възраст е възможно само след консултация и по препоръка на лекар!

За да предотвратите развитието на дефицит на цинк във Вашата диета, трябва да ядете храни, богати на цинк.

България предлага разнообразие от ресторанти и барове

Разнообразие от ресторанти и барове

Разнообразие от ресторанти и барове. Кои от тях наричаме традиционни? Можем да кажем, че традиционни са тези ресторанти, където се предлага автентична храна, месна, характерна за страната, за региона може би, храна, която е вкусна и се приготвя исторически във времето в домовете, на събирания и т. н.

 Например ресторантите по нашето Черноморие.

Туристите могат да опитат уникалните ястия от традиционната българска кухня, освен, че, разбира се, можете да опитате и от международната кухня, за всеки вкус и цвят. Много са местата, където можете да се насладите на закуска, обяд или вечеря. И, ние, разбира се, горещо Ви препоръчваме да посетите именно традиционните български ресторанти, където да опитате традиционната българска кухня и хубавите български местни вина.

Българската кухня е вкусна, пикантна и разнообразна и обикновено се съчетава добре с хубаво вино. Черноморските рибарски мрежи на България носят пресни морски дарове всеки ден, така че можете да се насладите на традиционна морска кухня отразнообразни ястия от риба и миди в традиционните български ресторантчета до морето. В местните лозя се отглежда златно грозде, от което се правят висококачествени червени и бели вина. Избирайки традиционен ресторант с местна кухня можете да сте сигурни, че всичко това ще внесе специфичен и незабравим чар и атмосфера във Вашата почивка.

Разнообразие от ресторанти и барове. Ето и няколко чудесни традиционни ресторанти по нашето Черноморие:

Ханска Шатра Слънчев бряг

Традиционният ресторант Ханска Шатра се намира на върха на хълм, на няколко километра от Слънчев бряг. Сервитьорите носят специални традиционни носии. Менюто включва национална кухня. Народна музика на живо започва в седем часа и след това се излъчва час по-късно. За туристите този традиционен ресторант е идеален избор и си струва да посетите поне веднъж по време на почивката си.

Традиционен ресторант Джани Слънчев бряг

Този известен традиционен ресторант е обичан както от българи, така и от чужденци, заради бързото си обслужване, невероятно добрите си цени и свежите продукти. Традиционният ресторант Джани предлага традиционни салати, супи, 50 вида топли месни и рибни предястия, ориенталски ястия, ястия в глинено саше, топъл грил, пица и много други.

Списъкът на важността на витамин Д е безкраен

Витамин Д

Витамин Д и костна система

Колкото и да се развива медицината, каквито и нови лекарства да изобретяват учените, ние сме зависими от времето, екологията и социалния живот. Болестите също мутират, за да отговарят на нашите зависимости и да ни придружават навсякъде. Изглеждаше, че заболяване като остеопороза е заболяване от възрастовата категория на възрастните хора, а днешната статистика доказва обратното. Все повече хора стигат до лечебни заведения на млада възраст, около тридесет години. Нарушаването на костната плътност и повишената крехкост на костите водят до фрактури с различна тежест и често до увреждане на по-младото поколение. Неправилен начин на живот, неспазване на дневния режим, неправилно хранене с витамини, лоши навици. Не забравяйте, че това е животът на повечето тийнейджъри на нашето време. Но именно през юношеството се полага по-голямата част от костната тъкан.

Дефицитът на слънчев витамин Д също се отразява на състоянието на костната система на човек и също така неизбежно води до остеопороза. Този витамин има широка функция на нашето тяло, той е отговорен за обмяната на калций и фосфор, за нормалния растеж на костите, за минералния метаболизъм – всичко това е необходимо за предотвратяване на остеопороза. Той укрепва имунната система, регулира функцията на щитовидната жлеза, участва в метаболизма, поддържа кръвното налягане, насърчава нормалното съсирване на кръвта и най-важното, предотвратява растежа на раковите клетки.

Списъкът на важността на витамин Д е безкраен – това е уникалността на витамин D.

У нас в периода от октомври до април има не така много слънце, тогава тялото почти не синтезира витамин D, което може да причини неговия дефицит.

Какъв е резултатът:

Повишена умора, слабост, депресия, проблеми с опорно-двигателния апарат, отслабен имунитет и в резултат на това чести вирусни и бактериални заболявания и инфекции. Кожни заболявания, косопад, пародонтоза, безсъние – всичко това говори, че нивото на този витамин е недостатъчно за пълноценното функциониране на организма. Необходима е среща със специалист лекар. В точност лекарят, който е нужен е ендокринолог. Той ще помогне за диагностициране на витаминен дефицит, ще предпише адекватно лечение и ще посъветва за превенция.

Не трябва, не бива да решавате този проблем сами.

Лечението се подбира строго индивидуално! Превишаването на нормата на този витамин в организма също няма да даде нищо добро. Нивото на калций в кръвта се повишава, отлаганията му се появяват по стените на кръвоносните съдове и във вътрешните органи, нарушава се минералният метаболизъм в организма.

Вие можете да се подложите на няколко вида лабораторни изследвания, които ще покажат как се задоволяват нуждите на тялото Ви от количеството на нивото на основния метаболит на витамин Д в кръвта. Този анализе важен. Разполагайки с резултатите от това проучване, лекарят специалист ще Ви помогне да разберете следващите стъпки. За да избегнете проблеми с костната тъкан, вътрешната секреция, трябва да получите съвет от ендокринолог и терапевт.

Изследванията, които са нужни за количеството витамин Д в кръвта Ви и връзката му с костната система имат важно значение. Ще са нужни  допълнителни изследвания, денситометрия.

Органично и локално търсене

органично и локално търсене

Органично и локално търсене.

Органично и локално търсене. Какво общо има всичко това с местния бизнес? И защо изобщо трябва да те интересува? Е, входящите връзки също са добри за локално SEO.

Точно както при органичните търсения, търсачките като Google използват обратните връзки като един от факторите, които определят ранга на вашия бизнес в местните търсения.

Трябва да бъдете открити в местните търсения, защото потребителите търсят:

  • 97 процента от потребителите научават повече за бизнес онлайн, отколкото където и да е другаде
  • 54 процента от хората използват локално онлайн търсене, вместо да използват телефонни указатели

А онлайн локалните търсения водят до посещения на магазини – 88 процента от потребителите ще се обадят или ще посетят магазин в рамките на 24 часа след извършване на локално търсене. Потенциалните клиенти търсят в интернет, за да намерят местни фирми, а местните фирми винаги искат да знаят как да се класират по-високо в местните търсения.

Така че, ако искате вашият бизнес да бъде намерен в местните търсения (а ние знаем, че го искате), трябва да търсите възможности за изграждане на входящи връзки към вашия уебсайт. Но преди да влезем в това как трябва и как не трябва да изграждате връзки, нека поговорим за това как търсачките намират обратни връзки.

Грижа за линк билдинга

Връзките са полезни както за органично SEO, така и за локално SEO. И входящите връзки са един от първите десет фактора за органично класиране. Още по-добре, съдържанието може да ви помогне да получите повече входящи връзки. Ако вашият уебсайт има блог, вашето съдържание може да ви спечели обратни връзки! Все пак ще говорим за това по-късно.

И така, ние знаем, че количеството препратки, които сочат към вашия уебсайт, е един от най-важните фактори за това как Google ще класира вашия сайт в органични търсения. И според Нийл Пател, връзките все още са най-важните компоненти на алгоритмите за търсене за органични търсения. Така че, ако искате вашият бизнес да бъде намерен в органични търсения, изграждането на връзки е абсолютно задължително.

Терминът „супер храна“

супер храни

Какво е супер храни? Няма точно определение за това какво е „супер храна“. Най-общо говорим за храни с висока хранителна стойност. Супер храни – обикновено включват зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки. Всички тези храни са част от здравословното хранене.

  • Авокадо

Очаквания

Технически това е плод, а не зеленчук (по-точно голямо зрънце). Авокадото съдържа мононенаситени мазнини, които помагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания.

Някои изследвания разглеждат потенциала на авокадото за лечение и предотвратяване на заболявания. През 2013 г. беше публикуван преглед за специалните ползи от авокадото за сърдечно-съдовата система.

Реалност

Мононенаситените мазнини са наистина здравословни, но можете да ги получите и от мазна риба, ядки, суров зехтин и слънчогледово олио.

Прегледът за 2013 г. е платен от известен производител на авокадо. Влиянието на консумацията на авокадо върху риска от заболяване изисква допълнителни изследвания.

  • Цвекло

Очаквания

Цвеклото е добър източник на желязо и фолиева киселина. Също така съдържа бетаин, нитрати, магнезий и други антиоксиданти. Проучванията показват, че пиенето на сок от цвекло преди тренировка подобрява издръжливостта при някои спортисти, като позволява на кислорода да навлезе по-добре в тъканите.

Реалност

Ефектът на сока от цвекло при професионални спортисти не е доказан. Хипотезата, че сокът от цвекло може да предотврати деменция, трябва да бъде тествана.

Сокът от цвекло заедно със зелени листни зеленчуци, зеле и целина са много полезни като част от балансирана диета, тъй като съдържанието на нитрати в тях може да помогне за понижаване на кръвното налягане. Нитратите в цвеклото се образуват естествено, в организма се превръщат в азотен оксид, поради което са безвредни.

Зелен чай – също принадлежи към групата на супер храни

Очаквания

В Китай чаят се използва от векове за борба с главоболието и депресията. Поради по-малкото ферментация листата на зеления чай имат повече антиоксиданти от черния чай. Зеленият чай помага за отслабване, понижава нивата на холестерола, бори се със сърдечно-съдовите заболявания, намалява риска от рак и болестта на Алцхаймер.

Реалността

Всъщност няма клинични доказателства за горното, но зеленият чай помага за намаляване на налягането и предотвратява разпадането на зъбите. Зеленият чай съдържа витамини от група В, фолиева киселина, манган, калий, магнезий и кофеин

Цимент – широко използван в целия свят

цимент

Цимент в момента се използва широко в целия свят при изграждането на различни инженерни конструкции. Той се доказа като един от водещите инженерни материали на съвременното време и няма конкуренти в производството и приложенията. Циментите могат да се използват самостоятелно (т.е. „чисти“ като фугиращи материали), но нормалната употреба е в хоросан и бетон, в които циментът се смесва с инертен материал, известен като агрегат, за да образува силен свързващ материал.

Различни възможни приложения или употреби на цимента:

  1. Най-значимата употреба на цимента е производството на бетон и хоросан.
  2. Циментовият разтвор може да се използва за зидария, мазилка, посочване и др.
  3. Циментобетонът може да се използва за полагане на подове, покриви, изграждане на прегради, греди, навеси, стълби, стълбове и др.
  4. Може да се използва за изграждане на важни инженерни конструкции като мостове, водостоци, язовири, тунели, резервоари за съхранение, фарове, докове и др.
  5. Може да се използва и за изграждане на резервоари за вода, тенис кортове, септични ями, осветителни стълбове, пътища, телефонни кабини и др.
  6. Може да се използва за направа на фуги за канали, тръби и др.
  7. Може да се използва за производство на сглобяеми тръби, градински седалки, художествено проектирани урни, саксии за цветя, кошчета за прах, стълбове за огради и др.
  8. Може да се използва за подготовка на основи, водонепропускливи подове, пешеходни пътеки и др.
  9. Може да се използва за създаване на пожароустойчиви конструкции под формата на бетон. Също така може да се използва за направата на киселинноустойчиви и водоустойчиви структури.
  10. Цветният цимент може да се използва за декориране или оцветяване на конструкциите.
  11. Може да се използва за торкретиране на тунел или геоложки стени за укрепване на конструкцията.

Макар, че има толкова много приложения на цимента, той има малко недостатъци. Въпреки това, неговата използваемост далеч преодолява недостатъците му.

Някои от минусите на цимент са, както следва:

  • Структурата, веднъж изградена от цимент, е трудно да бъде изместена или използвана повторно. Те не могат да бъдат лесно рециклирани като пластмаси или стомана.
  • Циментовата структура е много тежка. Така че, докато строите небостъргачи, той не може да бъде изцяло изграден върху цимент. Вместо това се поставят стоманени конструкции.

Тактики и стратегии за безопасен линк билдинг

Тактики и стратегии за безопасен линк билдинг

Тактики и стратегии за безопасен линк билдинг. Както знаете не е достатъчно да създадете уебсайт и да създадете съдържание, за да се класирате високо в търсенията с Google. По този начин инвестирате много време и усилия в създаването на мъртъв актив, който няма да генерира възвръщаемост на инвестицията. Именно тук влиза в игра оптимизацията за търсачки, за да активирате вашите ресурси и да ги поставите пред очите на вашата целева аудитория.

Тактики и стратегии за безопасен линк билдинг

Но когато тепърва започвате с оптимизирането на търсачките, това може да бъде доста непосилно и объркващо, тъй като този подход за дигитален маркетинг се състои от редица различни тактики и стратегии, всички от които допринасят за катапултирането на вашия уебсайт до върха на страница с резултати от търсенето в Google. Някои от тях включват SEO на страницата, оптимизация за гласово търсене, дизайн, ориентиран към мобилни устройства, подобряване на потребителското изживяване и техническо SEO.

Ако имате много висококачествено съдържание, има лесен начин да подобрите класирането си и да гарантирате, че уебсайтът ви се показва в подходящи търсения – изграждане на връзки.

Линк билдинг вече може да се каже, че е безопасен?

Още през 2015 г. Джон Мюлер от Google каза, че ще избегне link building.

До преди няколко години, преди Google да разработи своя алгоритъм за класиране, изграждането на връзки се смяташе за тактика за черна шапка. Уебсайтовете се опитаха да придобият възможно най-много препратки и използваха спам на произволни уебсайтове, поставяйки връзките си във форуми и изпращайки студени имейли със спам.

Оттогава нещата се промениха, както и ефективни стратегии за линк билдинг.

Вместо да търсите произволни връзки от ниско рангирани уебсайтове, които не са свързани с вашата индустрия, това, което трябва да направите, е:

  • Куриране на съдържанието
  • Гост блог
  • Персонализиран и персонализиран имейл контакт
  • Изграждане на взаимоотношения и партньорства.

Имайте предвид, че основната ви цел трябва да бъде предоставяне на стойност за вашите читатели, така че се уверете, че всяка обратна връзка, която изграждате, резонира с тях и им предлага полезна и подходяща информация.

Сега вече знаете, че качеството е на първо място, когато става въпрос за изграждане на връзки. Използвайте тези познания в изграждането на бъдещата си стратегия.

Ето ги видовете емайлирани и стъклени интериорни врати

интериорни врати

Ето ги видовете емайлирани и стъклени интериорни врати

Въпреки разнообразието от съвременни материали и иновативни технологии, емайлираните платна и този вид интериорни врати все още са в търсенето си на пазара. Ето защо: Модерните емайлирани врати изглеждат естетически приятни и уважавани, различават се по размер, цветове и стилови решения.

Списъкът с техните предимства включва също така:

  • широка гама от нюанси;
  • устойчивост на температурни крайности;
  • практичност, неизискваща грижа;
  • устойчивост на влага;
  • възможността за многократна промяна на цвета на покритието;
  • лекота на ремонт;
  • хигиена.
Интериорните врати от този тип се характеризират с отлични потребителски свойства, те са безопасни, издръжливи, устойчиви на химическа атака. Има много начини да ги украсите: от боядисване до нанасяне на патина и декориране с мозайки. Недостатъците на емайлираните интериорни врати са, че са склонни към пукнатини и стружки.

Повредените покрития се деформират под въздействието на влага и температурни промени.

PVC листовете имат разнообразен дизайн и са достъпни. Ако имате нужда от врата с модерен дизайн, например в духа на хай-тек или минималистичен стил, трябва да се спрете на тази опция. Филмът е залепен към MDF панела. Дизайните тежат малко, докато са устойчиви на влага и надеждност.
Стъклени интериорни врати
Голям брой положителни характеристики имат конструкции, изработени от стъкло. С помощта на такива конструкции, освен разделянето на пространството, се решава и въпросът, свързан с осветлението на стаята. Стъклените продукти органично се вписват в различни интериорни концепции.
Предимствата на такива модели врати включват:
  • Визуално разширяване на пространствените граници.
  • Устойчивост на прекомерна влажност и високи температури, което прави възможно използването им в бани, кухни и дори парни бани.
  • Голям избор от цветове и десени, възможност за нанасяне на всякакъв фотопечат.
  • Стъклените панели са по-устойчиви на повреди от дървените.
  • Недостатъците включват по-сложна инсталация – моделите от дърво са по-лесни за инсталиране. Често има трудности с измерването. Необходими са точни данни.
  • Прекомерната сила може да причини пукнатини в стъклото.
  • Трудно е да се намери аналог за фитинги, ако се счупят.
  • По такива интериорни врати се виждат пръски и пръстови отпечатъци. Необходимо е редовно измиване, за да ги поддържате чисти и представителни.
Масивността на интериорните врати води до необходимостта от чести корекции.

Факти, които може да не сте чували за световно познатите забележителности в София

забележителности в софия

Факти, които може да не сте чували за световно познатите забележителности в София

София има правото да се счита за най-древната столица на Европа. Има много древни забележителности в София. На територията на града са запазени много свидетелства за богатата история на града: руините на римски амфитеатър, църкви от периода на Византийската империя и джамии, построени по време на османското владичество. А сега, в днешни дни, излизат на свят доказателства за още по-древна история на града, от времето на траките, които са живели на тази територия много преди римското и византийско време.

Столицата на България може да се похвали и с множество паметници на Новото време.

Сред тях са великолепният храм на Александър Невски, елегантната Софийска синагога, руската църква „Св. Николай“ и още други, не по-малко забележителни сгради. Днес интересът на туристите към София непрекъснато нараства. Няколко дни, прекарани в този динамичен и интересен град, определено ще останат в съкровищницата от впечатления на всеки ентусиазиран пътешественик.

Какво да видите и къде да отидете в столицата на България, София?

Най-красивите забележителности и основни места в София. Храм-паметник на Александър Невски. Катедралният храм на Българската православна църква, който се намира се на едноименния площад в самия център на града. Грандиозната сграда на катедралата, която се откроява на фона на градския пейзаж, е издигната в началото на 20-ти век по проект на руския архитект А. Померанцев. Причината е освобождението на България от властта на Османската империя след Руско-турската война. Храмът е построен в неовизантийски стил.
Ротондата на Свети Георги
Това е всъщност най-старата църква в София в центъра на града. Издигната е през 4 век при император Константин. Първоначално храмът е бил използван като баптистерий. След завладяването на България от османските турци през 16 век сградата е превърната в джамия. По време на реставрационните работи по вътрешните стени на църквата са открити няколко пласта стенописи, най-ранните от които датират от 10 век. Днес в храма се помещава музей, както и постоянни богослужения. Изключително красива, интересна, мистична.
Амфитеатър Сердика
Римски амфитеатър III-IV век, който по едно време се смяташе за най-голямата арена на Източната Римска империя. Площта му е малко по-малка от прочутия Колизеум. Руините са открити съвършено случайно при строежа на хотел през 2004 г. Но въпреки безспорната стойност на откритието, хотелът все пак е построен, а проучванията на амфитеатъра са били спрени, поради липса на средства. Днес руините са отворени за обществеността.