Без категория

Влияние на витамин B12 и как ни се отразява той?

Витамин B12 е общоприетото наименование на 2 химични варианта на молекулата на кобаламин – цианокобаламин и хидроксикобаламин. Влияние на витамин B12 може да усетим бързо след приема му.

Това е единственият витамин, който съдържа основни минерални елементи, главно кобалт, а също и единственият водоразтворим витамин, който може да се съхранява в организма – натрупва се основно в черния дроб, също така и в бъбреците, белите дробове и далака. 

Човешкото тяло не е способно да синтезира витамин B12. 

В същото време витамин В12 се произвежда от микроорганизми в храносмилателния тракт на всяко животно, включително и на човека, като отпадъчен продукт на микрофлората, но не може да се абсорбира, тъй като се образува в дебелото черво и не влиза в тънките черва за да се усвои.

Липсата на витамин В12 води до редица заболявания. Това е важно вещество за функционирането на всички системи в човешкия организъм , което намалява чувствителността към инфекции, повишава издръжливостта, физическата и умствената активност.

Цианокобаламинът (витамин В12) е открит за първи път през 1948 г. Учените изолират ново вещество от суров черен дроб и го предписват за лечение на злокачествена анемия.

През последните 70 години цианокобаламинът е добре проучен от учени и лекари, в резултат на което е установен ефектът му върху тялото:

• блокиране на хормона на стреса;
• подобряване на съсирването на кръвта;
• синтез на аминокиселини;
• намаляване на количеството холестерол в кръвта;
• детоксикация на тялото при алкохолизъм;
• подобряване на чернодробната функция.

Цианокобаламинът помага на спортистите да издържат на тежки натоварвания, ускорява загубата на тегло и предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Той играе специална роля във функционирането на централната нервна система. Витамин B12 допълва основната терапия при детска церебрална парализа, болест на Даун, интеркостална невралгия и др.

Физико-химични свойства на витамин В12

Витамин B12 има най-сложната химическа структура в сравнение с други витамини. 

Разтваря се добре във вода, практически не се разрушава при продължителна термична обработка.

B12 може да се натрупва в черния дроб за по-късна употреба. Малки количества от този витамин се синтезират от чревната микрофлора.

Врагове на витамин B12 са: киселини и основи, алкохол, естрогени, сънотворни.

Полезни свойства на витамин В12

Основната полза от витамин B12 е да подпомогне развитието на червените кръвни клетки. Той е необходим също за нормалния процес на клетъчно делене (хемопоеза) и за образуването на ДНК. Влияе върху състоянието на бързо обновяващите се тъкани – кръв, имунна система, кожа и лигавиците на стомашно-чревния тракт. Освен това носи безценни ползи при образуването на нервни влакна и има положителен ефект върху метаболизма, движението на липидите и въглехидратите в организма. 

Предотвратява анемията. При децата подпомага за растежа и подобрява апетита. Увеличава енергията. Поддържа нервната система в здраво състояние. Намалява раздразнителността. Подобрява концентрацията, паметта и баланса.

Има 4 основни етапа при работа с огнеупорна боя, чието правилно изпълнение е в основата на успеха:

1/ Работа с огнеупорна боя тряба подготовка на защитената повърхност

Изключително важен етап, резултатите от който директно определят дали огнезащитното покритие ще служи надеждно в продължение на години или ще се отлепи, буквално се разпада от защитените строителни конструкции за няколко седмици. Основната работа на този етап е почистването на повърхности от слоеве от предварително нанесени лакове, бои, грундове; всякакъв вид замърсяване – прах, технологични отлагания, соли, ръжда. Използват се методи за механично и/или химическо почистване – това е използването на абразивни електрически инструменти, ръчни инструменти, пясъкоструйни машини; както и преобразуватели на ръжда, разтворители за отмиване на предишния цвят. След това цялата повърхност, която трябва да бъде защитена, трябва да бъде добре обезмаслена, например с ацетон.

2/ Нанасяне на грунд

Тази функция има две важни задачи – защита на повърхността от корозия, гниене; подобряване на адхезията за последващо наслагване на слой огнеупорна боя; намаляване на риска от лющене, напукване на слоя боя. Доста често се препоръчва използването на универсален алкиден грунд GF-021, който изисква поне три дни да изсъхне напълно преди боядисване.

3/ Боядисването 

Работа с огнеупорна боя и нейното поставяне се жизвършва в зависимост от сложността на условията на работното място, общата площ на защитените метални конструкции с четки, валяци или пистолети за пръскане, станции за безвъздушно пръскане. Боядисването трябва да се извършва в строго съответствие с инструкциите на производителя, само тогава огнезащитното покритие ще служи дълго време; както и в процеса на работа, консумацията на огнезащитни бои на 1 m2 ще съответства на посочената в техническата документация; няма да има преразход, допълнителни разходи не са включени в оценката.

4/ Нанасяне на финалното покритие

Топ лак, най-често огнеупорен лак, произведен от същата фирма; или покритие, което предпазва от влага, ултравиолетови лъчи.

Процес на образуване на огнеупорен слой огнезащитна боя

Слоят огнеупорна боя, нанесен върху повърхността, е неразличим от конвенционалните покрития, но когато е изложен на високи температури, обикновено около 350℃, той започва да се държи по необичаен начин поради своите набъбващи свойства.

Органично и локално търсене.

Органично и локално търсене. Какво общо има всичко това с местния бизнес? И защо изобщо трябва да те интересува? Е, входящите връзки също са добри за локално SEO.

Точно както при органичните търсения, търсачките като Google използват обратните връзки като един от факторите, които определят ранга на вашия бизнес в местните търсения.

Трябва да бъдете открити в местните търсения, защото потребителите търсят:

• 97 процента от потребителите научават повече за бизнес онлайн, отколкото където и да е другаде
• 54 процента от хората използват локално онлайн търсене, вместо да използват телефонни указатели

А онлайн локалните търсения водят до посещения на магазини – 88 процента от потребителите ще се обадят или ще посетят магазин в рамките на 24 часа след извършване на локално търсене. Потенциалните клиенти търсят в интернет, за да намерят местни фирми, а местните фирми винаги искат да знаят как да се класират по-високо в местните търсения.

Така че, ако искате вашият бизнес да бъде намерен в местните търсения (а ние знаем, че го искате), трябва да търсите възможности за изграждане на входящи връзки към вашия уебсайт. Но преди да влезем в това как трябва и как не трябва да изграждате връзки, нека поговорим за това как търсачките намират обратни връзки.

Грижа за линк билдинга

Връзките са полезни както за органично SEO, така и за локално SEO. И входящите връзки са един от първите десет фактора за органично класиране. Още по-добре, съдържанието може да ви помогне да получите повече входящи връзки. Ако вашият уебсайт има блог, вашето съдържание може да ви спечели обратни връзки! Все пак ще говорим за това по-късно.

И така, ние знаем, че количеството препратки, които сочат към вашия уебсайт, е един от най-важните фактори за това как Google ще класира вашия сайт в органични търсения. И според Нийл Пател, връзките все още са най-важните компоненти на алгоритмите за търсене за органични търсения. Така че, ако искате вашият бизнес да бъде намерен в органични търсения, изграждането на връзки е абсолютно задължително.

Мебелите за баня допринасят за комфорта и красотата в помещението. Залагайки на качествени и практични шкафове в мокрото помещение, вие ще се радвате ежедневно на интериора, а  релаксирането с горещ душ или вана ще бъде в още по-приятна обстановка.

Луксозни мебели за баня Бургас – вече има богат избор

Обликът на банята трябва да ви харесва от самото начало, защото това е помещението, в което обикновено се правят най-много веднъж-два пъти по-драстични промени. За да се любувате на вечно красива визия и издръжливост, потърсете шкафчетата,  които напълно отговарят на вашите изисквания.

ЕМАКС е български производител с доста голям опит на пазара за мебели за баня. Ние изработваме PVC шкафове за баня и ви гарантираме многообразие от дизайни, в различни стилове и цветови гами, изработка от висококачествени материали, както и удобство – доставка до всяка точка на страната.

Бургас е една от локациите, към която редовно изпращаме наши мебели за баня и имаме много доволни клиенти, така че с голямо удоволствие ще удовлетворим и вашите желания.

Предлагаме:

• Долни шкафове за баня – с плот, с една или две мивки;
• Горни шкафове за баня – с огледална вратичка или с ПВЦ вратичка, с рафтчета и т.н.;
• Огледала;
• Комплекти за баня, които включват горен и долен шкаф, както и в допълнение с колони;
• Мебели за баня по поръчка.

Луксозни мебели за баня Бургас – възможност за индивидуална поръчка

Ако търсите мебели за баня с по-атрактивен дизайн, по-нестандартна форма или размери, не се колебайте да потърсите възможността за изработка по индивидуален проект. Ние сме готови да отговорим на вашите изисквания, като произведем напълно нов шкаф за баня, изцяло по ваш дизайн и параметри, за да използвате свободното пространство в банята си пълноценно.

ЕМАКС работи за вас – за вашето удобство и свобода при изпълнението на интериорния ви проект на мокрите помещения. Независимо дали сте в Бургас, или в друго населено място в страната, ние ще доставим желаните шкафове за баня до вас. Гарантираме ви, че ще ги получите в перфектен външен вид, без транспортни дефектни.

В индивидуалния проект е възможно всичко – важно е изработката на шкафовете за баня да е качествена, в синхрон с цялостния дизайн и подходящи за размерите на банята.

Как да поръчате ПВЦ шкафове за баня по индивидуални размери?

Всичко, което се изисква от вас, е да ни потърсите и да направите заявка за поръчка. В случай, че не откриете това, което търсите в нашата продуктова гама, ние ще произведем мечтаните шкафове за баня, както и цели комплекти.

Необходимо е да ни посочите всички детайли относно модела или моделите, на които сте се спрели, за да ви дадем максимално коректна оферта.

Параметрите, които трябва да обсъдим с вас, са следните:

• размери на шкафа – трябва да ни предоставите много прецизно измерване на височината, дължината и ширината на нишата в банята, която имате;
• дали шкафчето за баня ще е с падаща врата, плъзгащо се чекмедже, или вратичка на панти, брой рафтове и т.н.;
• вид на отваряне – ние работим с  най-актуалната технология „soft close“ (механизъм за плавно затваряне);
• вид на дръжките и крачетата, които сте избрали;
• цвят и покритие;
• цялостен дизайн по снимка- класически, наличие на орнаментика и други.

Крайната цена се формира в зависимост от сложността на изпълнение на проекта, както и всички допълнително вложени материали.

Доверете ни се! Ние сме на крачка разстояние от вашите мечтаните мебели за баня!

Проучване на ключови думи за SEO стратегия

Търсенето започва, когато потребител въведе дума или фраза в търсачката. Търсачките използват ключови думи, за да разберат намерението на търсещия или това, което търсещият всъщност се надява да намери.

Изследването на ключови думи помага на маркетинговите специалисти да разберат какво търсят потребителите, какви думи използват за това и кои от тези ключови думи насочват трафика и бизнеса към вашия уебсайт. Дигитална агенция „Уебстейшън“ ООД има богат опит в SEO оптимизацията на уебсайтове и ще ви помогне за избора на ключовите думи, които ще ви донесат повече клиенти и добри позиции. Намират се в гр.София, бул.Драган Цанков 36, в Интерпред.

Съществуват три основни типа ключови думи:

• Ключови думи с къса опашка. Тези ключови думи може да имат висока стойност за търсене, но е трудно да се разбере какво наистина искат потребителите от тези ключови думи
• Ключови думи с дълга опашка: Те имат три или повече думи, по-специфични са и често са по-малко конкурентни от късите опашки. Ключови думи за латентно семантично индексиране: Ключови думи, които предоставят контекстна информация на търсачките.

Ефективен проект и стратегия за изследване на ключови думи комбинира тези три вида ключови думи, като ги изгражда в структурата и съдържанието на сайта, за да помогне на сайта да се класира в SERP.

Но как да разберете кои ключови думи са правилните за насочване? Изследване на ключови думи за една добра SEO оптимизацията на сайтове и онлайн магазини.

Основи на изследването на ключови думи

1. Генерирайте списък с потенциални ключови думи с помощта на Google Autofill и свързани търсения.
2. Използвайте инструментите за изследване, за да намерите нови ключови думи, които може да не са ви хрумнали.
3. Проверете към какви ключови думи е насочена конкуренцията.
4. Определете списък с ключови думи, за които вашият сайт има шанс да се класира, като балансирате силно конкурентни ключови думи с къса опашка и фокусирани ключови думи с ниска конкуренция с дълги опашки.
5. Класифицирайте намерението за търсене и подравнете различните намерения към различните етапи във фунията за продажби.
6. Изберете селекция от термини от списъка си с ключови думи и създайте съдържание (например целеви страници или публикации в блога), което отговаря на въпроси на търсещите около тези термини.

Този основен скелет е в основата на всички успешни стратегии за ключови думи; в рамките на основния контур има цял свят от подходи и тактики.

Модни цветове на дамски чанти  от естествена кожа – Тендеции есен/зима 2021-2022

Ако сте отегчени от обичайните черни монохроматични модели, тогава обърнете внимание на дамски чанти от естествена кожа, изработени от парчета кожа от различни цветове. Тези аксесоари са все по -уважавани в модата и все по -често се появяват на изложбите на известни марки. Можете да допълвате визията с такава чанта с обувки от почти всеки цвят, основното е, че трябва материалът на чантата и обувките съвпадат, в противен случай визията ще изглежда малко недовършена.

Светлите дамски чанти

Ако сте запален любител на светлите чанти, тогава няма проблеми. Тази година в тенденция са бежово, бяло, светло сиво и други различни пастелни цветове. Но не забравяйте, че такава чанта трябва да бъде правилно подчертана. Поиграйте малко с цвета на връхните си дрехи, например, потърсете светло палто и оригинален плетен шал. Разбира се, можете да намерите бели ботуши, но това ще изисква сухо време през есента, в противен случай бялата кожа бързо ще стане сива и дори тъмна, а визията ще изглежда небрежна. Не се страхувайте да носите светли дамски чанти от естествена кожа през есента: те подчертават вашия вкус и добавят яркост към визията ви.

„Меките“ дамски чанти от естествена кожа

Напоследък така наречените „меки“ дамски чанти донякъде са на втори план, оставяйки структурирани модели по-напред. На върха на славата са аксесоари от Michael Kors и Chanel, които имат ясни геометрични форми. Тези и други модни къщи обаче не престават в своите ревюта да „разреждат“ структурираните модели с по-меки форми. Въпреки че са направени по модела на рамкови модели. Ако говорим за други изходящи тенденции, също заслужава да се отбележи избледняващата популярност на моделите от велур и лак.

По време на изложбите на нови продукти „висша мода“ на модните подиуми все още можете да намерите определени чанти, изработени от велур или лакирани в ярки цветове:

• розово;
• синьо;
• червено,

но що се отнася до ежедневната мода – абсолютното предимство е за „матовоти“ дамски чанти.

Разбрахме кои дамски чанти от естествена кожа са на мода през есента на 2021 г., сега няма да има проблеми с избора. Но когато избирате есенен аксесоар за себе си, не забравяйте, че техническият прогрес и изключителните идеи са на мода, които са въплътени не само в техники за различни цели, но и в дамския външен вид. Изберете чанта, която е различна по форма, покритие, материал или дизайн. С други думи, такъв продукт, който има дълбок интересен подтекст и оригинален вкус.

Всички предимства на услугата професионално почистване на апартаменти

И накрая, окончателното изтриване на шкафове, бюфети, масички за кафе, шкафове и маси за хранене, пиедестали, вази, подови лампи, фигурки, саксии, вани, както и стъклени повърхности (прозорци) и огледала. Измиването на блокове на врати, тръби, радиатори, външни фасади и вътрешни мебелни повърхности може да бъде завършено чрез изваждане на отломки и подреждане на вещи в купчини на рафтове или във вакуумни торби, почистване на апартаменти.

Почистването на банята включено ли е в почистването на вили и вили?

Да, разбира се. Независимо дали става дума за модерно джакузи, масажна баня, стандартна баня, баня с душ или мини-басейн, ние ще го полираме до блясък и блясък. Откъде да започнем? От измиване на плочки, плочки от пода до тавана с плавен преход до премахване на котлен камък и налепи, които неизбежно се образуват в помещения, които постоянно или периодично се пълнят с влага и пара. След това дезинфекцираме и почистваме водопровода – тръби, тоалетна, биде, мивка, нагреватели за кърпи, кранове и смесители. След това измивам душовете и баните. Е, на последния етап от почистването на банята, стигаме до шкафовете (както отвътре, така и отвън), вратите и вратите, прозорците, огледалата и аксесоарите. В края на цялата операция банята ви ще заблести като сутрешна роса.

Мога ли да разчитам на почистване на кухнята като част от услугата за почистване на апартаменти или къща?

Да, ние сме отговорни за почистването като цяло и по -специално за измиване на кухненските съоръжения в къщи, вили, апартаменти и вили. Почистването започва с измиване на подове и стени от отлагания от прах, сажди и мазни петна. След това се почистват плотове, маси, работни повърхности на електрически, газови и микровълнови печки. Следващата стъпка е да се избършат и измият всички елементи на печката, хладилника, аспиратора и всички електрически уреди – чайници, пасатори, шейкъри, кухненски роботи и прибори.

Добро оборудване за почистване на стъкла

Най-доброто оборудване за почистване на прозорци – телескопична дръжка

Почистването на прозорци може да се извърши от всеки, но много малко всъщност могат да го направят както трябва. Докато почти всяка обитаема стая в съвременното общество има прозорци с всякаква форма или размер, само малък процент почистващи разполагат с подходящите инструменти и материали за работата. Следователно, на много места по прозорците оставят зацапвания, петна или дори мръсотия, която трябва да бъде premahnata.

И така, кое е подходящия инструмент за всички хора за ефективно почистване на прозорците ви? Няма лесен отговор на това, тъй като различните видове може да изискват различно оборудване и грижи. Объркани ли сте относно оборудването за почистване на прозорци, от което се нуждаете, за да започнете? Има пет общи устройства за почистване на прозорци, които включват. Кърпа, стъклочистачка, кофа, стъргалка и телескопична дръжка.

Добро оборудване за почистване на стъкла.

Телескопична дръжка и водна телескопична дръжка с вода за почистване на високи прозорци

Ако работите на височина, удължаващата пръчкае част от основното оборудване за почистване на прозорци. Като цяло се препоръчва да телескопичка дръжка с вода, малко по-дълъг, отколкото смятате, че ще ви е необходим, тъй като разтягането му до максималната дължина ще загуби част от вашата твърдост и здравина. Всички дръжки на чистачките и почистващи препарати за прозорци са предназначени да бъдат свързани към удължителната пръчка.

Какво представлява дръжката за почистване на прозорци с вода? Тези телескопи се използват от експерти за почистване на прозорци и те вършат страхотна работа. Концепцията е доста проста. Има наистина дълъг стълб с четка в горната му част. Почистващите прозорци използват чиста вода. Чистата вода просто означава вода, която е филтрирана до такава степен, че във водата няма мръсотия или частици. Тази вода се изстрелва с малка тръбичка до четката. Прозорците се търкат с четката, след което се изплакват с чиста вода. Това е нещо като да получите измиване без петна в автомивката. Ако се направи правилно, прозорците ви ще изсъхнат напълно чисти, без никакви петна или дори следи от чистачки, останали върху тях.

Въпреки че тези почистващи съоръжения и материали са ефективни, може би най-важният аспект на целия процес е как да се подходи към въпросния прозорец. Изключително важно е да достигнете необходимата височина със стълба, скеле, колан или други устройства, за да осигурите безопасност и ефективност. Почистването на прозорци може да бъде прост и ефективен процес, когато се извърши по подходящ начин. Трябва да знаете какво да правите и кое оборудване да използвате, за да сте сигурни, че го правите правилно.

Раници от естествена кожа

Раници от естествена кожа винаги са се считали за най-практичния вид продукт за носене на вещи. Затова отдавна съществува твърдо мнение, че раницата трябва да е устойчива на износване, издръжлива, водоустойчива и т.н. Днес ще разгледаме най-популярните материали, от които се правят раниците, за да можете да изберете най-подходящия вариант за вашите нужди.

#Полиестер

Може би най-популярният материал за производството на всички видове раници (за деца, училище, туристи, град и др.). Тази синтетична тъкан е лека и издръжлива едновременно. Полиестерът перфектно понася както силен студ, така и излагане на слънце. Не се деформира по време на носене.

Полиестерът може да бъде импрегниран със специални съединения, за да отблъсне влагата. По отношение на грижите, раниците могат да се перат в пералня и да се перат на ръка. Те запазват формата си и бързо изсъхват.

#Кордура

Тази тъкан е разработена в САЩ специално за нуждите на армията. Полученият материал, който е изработен от найлон, надминал всички очаквания и започна активно да се използва не само за военни цели. Поради специалното си усукване влакната Cordura са няколко пъти по-здрави от суровия найлон.

Тъканта Cordura се използва най-често от производителите за създаване на професионално оборудване за пътуване, включително раници. Можете да намерите и модели мъжки градски раници от Cordura.

Тази тъкан е наистина много издръжлива, надеждна и устойчива на влага. Раниците и чантите Cordura могат да се перат на пералня, но имайте предвид, че този материал изсъхва дълго време.

Важно! Cordura не е подходящ за използване при екстремно ниски температури.

Също така, недостатъците на тъканта включват високата цена. Но ако търсите „неразрушим“ материал за раница, то това е, което ви трябва.

#Други материали

Много други видове тъкани могат да бъдат пригодени за шиене на раници. Често на рафтовете на магазините можете да намерите деним продукти, които са много популярни. Този материал не изисква специална поддръжка. Деним чанта може просто да се пере на ръка или в пералня. Основният недостатък на този материал е липсата му на защита от влага и прах. Джинсовата раница бързо ще се намокри в дъжда, а също така бързо ще се замърси от уличния прах. Същото важи и за други естествени материали като лен или памук. Въпреки това, честно е да се каже, че такива тънки тъкани не се използват много често за производството на раници.

Сред младите хора се търсят всякакви вариации с лак и PVC лакови материали. Преди да купите такава раница или чанта, важно е да запомните, че всички те имат един съществен недостатък – лакираните материали са склонни към драскотини. Поради това лакираните раници не се препоръчват за активна ежедневна употреба.

Практика в шофьорските курсове

Теория и практика в шофьорските курсове в София

Практика в шофьорските курсове . След премината теория за умение да се шофира, идва на свой ред практиката.

Само практиката води до истинско  умение и съвършенство. Колкото повече практикувате след изкарани шофьорски курсове в София, толкова по-опитни и умеещи ще станете.

Теорията се подсилва от практиката. След като завършите шофьорските курсове в София в избраната от Вас автошкола, ще научите:

-Да карате уверено по претъпканите пътища на големия град;

-Да контролирате автомобила в райони с лоша настилка;

-Да реагирате бързо и правилно на действията на пътните хулигани и да съумявате да избягвате произшествия по пътя;

-Да шофирате спокойно и в тъмната част на деня.

Обучението се провежда на основата на принципа от просто до сложно:

Специалните сайтове за обучение Ви позволяват да натрупате първоначален опит и да практикувате основни умения за управление;

Шофирането по истинските пътища на София дава ясно да се разбере по какво още има да се работи и върху какво да се набляга ученето по време на шофьорските курсове в София.

Специална оферта за хората, преминали шофьорските курсове в София

Независимо, че вече сте реални шофьори, не всички шофьори знаят правилата за движение и шофират добре. Следователно автомобилните курсове в София ще бъдат полезни за хора с притежаващи вече шофьорска книжка и известна шофьорска практика, но които искат да подобрят своите умения. Програмата е предназначена за шофьори от различни нива, възраст и пол. Взема предвид индивидуалните характеристики и приема персонализирани уроци. След като завършите обучението по него, Вие:

-Ще освежите забравените знания и ще ги подсилите с практически умения;

– Ще се научите уверено да следвате личния си маршрут в колата си, като избягвате задръствания, преодолявате препятствията на трудните места и натоварените кръстовища с инструктор;

-Ще получите усещане за изкуството на паркирането, като се научите как да паркирате по различни начини;

Подгответе се за трудни ситуации на пътя и се научете как да реагирате правилно на тях.

Преминаването през проблемните маршрути на града заедно с инструктор облекчават в голяма степен страховете от шофиране в оживената част на града и дават увереност в силите Ви да се справите и да добиете опит и практика по време на шофьорските курсове в София.

Можете да се свържете с нас. Ние сме в София, ж-к Младост 2, ул. „Проф. Ал. Балан“ 16 РУМ – ет. 2 офис 36. Телефон за контакт с нас: 0877 894 754.